Jak obliczyć dni płodne?
Dni płodne to szczególny czas w cyklu kobiety. Panie marzące o dziecku mogą wówczas starać się o zajście w ciążę, a kobiety, które nie czują się gotowe na bycie...
Włosy po porodzie: dlaczego wyglądają gorzej?
Po urodzeniu dziecka wiele kobiet zauważa pogorszenie kondycji włosów. Bujne dotąd kosmyki tracą na objętości i są wyraźnie osłabione. Dlaczego?
Czy warto iść do łóżka na pierwszej randce?
Chemia między nowo poznanymi ludźmi bywa silniejsza niż głos rozsądku. Otrzeźwienie przychodzi zwykle później. Czy seks na pierwszej randce to zawsze błąd?
Kiedy zapisać dziecko do żłobka?
Żłobki przeżywają swój renesans – coraz więcej rodziców decyduje się na skorzystanie z ich usług. Kiedy można pomyśleć o zapisaniu dziecka do żłobka?
Czego unikać w kupowanej żywności?
Obróbka cieplna produktów spożywczych i niewłaściwe przechowywanie żywności to prosta droga do powstania związków mutagennych oraz kancerogennych. Sprawdź,...
Jakie suplementy diety wzmacniają paznokcie?
Osłabione paznokcie rozwarstwiają się i łamią mimo starannej pielęgnacji. Dowiedz się, jak wzmocnić płytkę paznokci za pomocą suplementów diety.
Dieta wegetariańska: uważaj na anemię!
Dieta wegetariańska uchodzi za zdrową, jednak nieobecność mięsa w jadłospisie może mieć poważne następstwa. Wegetarianie są bardziej podatni między innymi na...
Współżycie: kiedy zacząć?
Wiek inicjacji seksualnej obniża się, ale tylko nieliczni to sobie chwalą. Zbyt wczesne rozpoczęcie życia seksualnego bywa źródłem problemów (niechciana ciąża,...
Podjadanie: skończ z tym
Ciastko do kawy, garść chipsów po kolacji, kilka cukierków... przekąski są nieodłącznym elementem diety większości z nas. Im częściej pozwalamy sobie na...
Jaką metodę antykoncepcji wybrać?
Prezerwatywa, tabletki czy obserwacja śluzu szyjkowego? Wybór metody antykoncepcji nie jest łatwy. Dowiedz się, jakie sposoby zapobiegania ciąży są skuteczne.
Pomidory i ich prozdrowotne właściwości
Czerwone, aromatyczne pomidory to świetny dodatek do kanapek, sałatek i sosów. Dlaczego warto włączyć je do swojego jadłospisu?
Kwas hialuronowy ‒ jakie ma zastosowanie?
Kwas hialuronowy do niedawna był stosunkowo mało znany, ale obecnie jest na ustach wielu osób. Skąd ta nagła sława?
Jak działa antyperspirant?
Plamy potu na ubraniu to nie tylko problem natury estetycznej, ale również źródło dyskomfortu i kompleksów. Skutecznym sposobem na nadmierne pocenie się jest...
Czkawka: pozbądź się jej skutecznie!
Masz ważne spotkanie i właśnie dostałeś czkawki? Nie panikuj, możesz pozbyć się jej w kilkanaście sekund! Jak to zrobić?
Jak miód manuka wpływa na organizm?
Miód manuka to doskonały przykład na to, że zdrowa żywność nie musi być nudna. Słodki przysmak korzystnie wpływa na organizm – przekonaj się o tym sam.
Jak zwalczyć zgagę domowymi sposobami?
Zgaga potrafi dać się we znaki, dlatego nie warto bagatelizować jej objawów. Sprawdź, jak pozbyć się tej uciążliwej dolegliwości.
Sprawdzone sposoby na cellulit
Gładka i jędrna skóra na udach to dla wielu kobiet tylko marzenie. Rzeczywistość przedstawia się mniej różowo – na skórze widać nierówności i wgłębienia, czyli...
Słodzik – czy godnie zastępuje cukier?
Cukier uchodzi za wroga szczupłej sylwetki i zdrowia. Czy popularne słodziki naprawdę zasługują na miano jego zdrowej alternatywy?
Dlaczego warto jeść jogurt?
Jeśli jogurt to stały element twojej diety, możesz sobie pogratulować. To niezwykle wartościowy pod względem odżywczym produkt mleczny.
Sprawdź, czy niania twojego dziecka dobrze wypełnia swoje obowiązki!
Sympatyczny uśmiech niani nie gwarantuje, że jej troska o nasze dziecko jest szczera. Pozory mogą mylić – dowiedz się, jak sprawdzić stopień zaangażowania...
Odchudzanie bez efektu jo-jo
Odchudzanie przynosi efekty, ale nie zawsze utrzymują się one dłużej niż przez kilka tygodni. Co zrobić, by koniec diety nie stał się początkiem wzrostu masy...
Jedzenie kompulsywne – jak zapanować nad apetytem?
Kontrolowanie apetytu może wydawać się banalnie proste, ale wiele osób ma z tym wyraźny problem. Dowiedz się, jak odzyskać panowanie nad chęcią jedzenia.
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Biura rachunkowe
Dodano 7 miesięcy temu w kategorii Straż pożarna
Dodano 11 miesięcy temu w kategorii Sądy
Dodano 11 miesięcy temu w kategorii Stacje sanitarno-epidemiologiczne