MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Regularne ćwiczenia lub zwiększenie poziomu aktywności...
fot. Hinterhaus Productions/Getty Images

Dlaczego tak często robię kupę? Oto 10 możliwych powodów częstych wizyt w toalecie. Czy to jest zdrowe?

Ćwiczenia

Regularne ćwiczenia lub zwiększenie poziomu aktywności fizycznej może powodować częstsze wypróżnienia. Ruch poprawia procesy trawienne i zwiększa skurcze mięśni w okrężnicy, które pomagają w bardziej regularnym oddawaniu stolca.

Jeśli masz zaparcia, ćwiczenia mogą pomóc złagodzić objawy i sprawić, że będziesz robić kupę bardziej regularnie.

Zobacz również

Kolejne zajęcia o tematyce podatkowej w „Rolniku”

Kolejne zajęcia o tematyce podatkowej w „Rolniku”

Radni Rzeszowa przeciwni sprzedaży działek, na których mógłby stanąć 30-metrowy blok

Radni Rzeszowa przeciwni sprzedaży działek, na których mógłby stanąć 30-metrowy blok

Polecamy

Słynne miasteczko wypowiada wojnę turystom! Chcą opłat za zwiedzanie cudu natury

Słynne miasteczko wypowiada wojnę turystom! Chcą opłat za zwiedzanie cudu natury

Publiczna toaleta wzbudza w tobie niepokój? Ta fobia może mieć poważne konsekwencje

GORĄCY TEMAT
Publiczna toaleta wzbudza w tobie niepokój? Ta fobia może mieć poważne konsekwencje

Klęska na maturze z historii. Poziom rozszerzonych egzaminów przerasta maturzystów

Klęska na maturze z historii. Poziom rozszerzonych egzaminów przerasta maturzystów