warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Jak dobrze zacząć rok? Można np. pomóc małej Kasi spełnić marzenia! Dobro wraca!

Jak dobrze zacząć rok? Można np. pomóc małej Kasi spełnić marzenia! Dobro wraca!

Powstaje nowy park rozrywki większy od Energylandii! Będzie miał wyjątkową atrakcję

Powstaje nowy park rozrywki większy od Energylandii! Będzie miał wyjątkową atrakcję

Lokalne oferty

reklama
Wróć na gryfice.naszemiasto.pl Nasze Miasto